Cəmi 10 dəqiqəlik sadə məşq emosional gərginliyi azaltmağa, nəbzi stabilləşdirməyə və stressin ürək-damar sisteminə zər

Fiziki fəaliyyətin sağlamlığa faydalı olması mübahisə doğurmur. Daha da önəmlisi, müəyyən məşqlərin müntəzəm yerinə yeti

Fiziki fəaliyyətin sağlamlığa faydalı olması mübahisə doğurmur. Daha da önəmlisi, müəyyən məşqlərin müntəzəm yerinə yet

Gəzinti həm əyləncəli bir fəaliyyət olmaqla yanaşı, bir çox tədqiqatların nəticəsinə əsasən, fiziki və psixoloji baxım

Həkim-endokrinoloq Zuxra Pavlova özünün Telegram kanalında insanların yuxu keyfiyyətinin yaşla niyə pisləşdiyini izah e

Qocalmanı yavaşlatmağın ən yaxşı yolu müntəzəm fiziki fəaliyyətdir. SİA-nın məlumatına görə, bu artıq sübut olunub. Y

Ramazan ayı arıqlamaq və ya bədənin hazırkı çəkisini saxlamaq üçün ideal imkanlar yaradır. Oruc tutmaq sağlamlıqdır və

Neyron sinir sisteminin əsas funksional vahididir və beynin, onurğa beyninin və periferik sinir sisteminin fəaliyyətini

Miqren şiddətli baş ağrıları ilə müşayiət olunan və həyat keyfiyyətini ciddi şəkildə azaldan bir vəziyyətdir.Bakıvaxtı.a

…Kolorektal xərçəng bütün növlər arasında ən çox görülən ikinci xərçəngdir Kolorektal xərçəng ikinci ən çox yayılmış x

Əgər bir gün bir anda beyinə kifayət qədər qan getməzsə nə olacağını bilirsinizmi? Belə ola bilər: beyin toxumasının